Gute Leistungen von Thalia und Max

Am 01.02.2026 fand der 30. NWRV-Indoor-Cup in Essen statt. Dieses Jahr wurde der Wettkampf das erste Mal nicht auf Concept2-Ergometern, sondern auf den Modellen RP3 ausgefahren.

Nach ein paar Wochen Übung/Training auf dem RP3 nahmen für den WSVG Thalia Frick im schweren SF 1x und Max Thiele im schweren SM 1x am Wettbewerb teil. Für beide war es der erste Wettkampf dieser Art und offiziell auch der erste Wettkampf in der Senior-Altersklasse (Senior B = U23). Die Wettkampfdistanz im Senior-Bereich ändert sich im Vergleich zum Junior-A-Bereich allerdings nicht. Sie liegt bei 2000m.

Das Seniorinnen-Feld war dieses Jahr sehr stark besetzt. Olympia-Teilnehmerin und sechstschnellste Frau der Welt Alexandra Föster (Senior A) hatte gemeldet. Aus Essen gingen außerdem ehemalige WM-Teilnehmerinnen an den Start. In einem sehr konstanten Rennen konnte Thalia ihre bisherige Bestzeit auf dem Ergo deutlich verbessern. Mit einem sehr guten Ergebnis von 07:05,28 Min. belegte sie Platz 4 von 6 der Gesamtwertung. Die Luft in der Schulturnhalle in Essen war -wie jedes Jahr- wieder sehr schlecht, so dass aufgrund von Sauerstoffmangel vermutlich auch nicht die allerbesten Leistungen abgerufen werden konnten.

Max startete gegen 7 Gegner. Drei davon kamen aus dem Fitness-Bereich und nicht von einem Ruderverein. Nach einem starken Start lag Max bis ca. 1400 m in Führung. Dann zogen zwei der Gegner, die bisher fast gleichauf lagen, stark an, während bei Max die Energie etwas nachließ. So reichte es im Endergebnis für einen 3. Platz in der Gesamtwertung mit neuer persönlicher Ergo-Bestzeit von 06:09,66 Min.

Herzlichen Glückwunsch zu diesen tollen Leistungen und dem gelungenen Saisonstart!

Im Gegensatz zum Concept2-Ergo, bewegt sich bei den RP3 sowohl der Rollsitz, als auch der Hauptblock des Gerätes an sich. Beim „Rudern“ bleibt man also mehr oder weniger mit dem Rollsitz auf der Stelle sitzen und zieht den Ventilator mit den Füßen zu sich heran, bzw. tritt ihn im Durchzug weg. Diese Bewegung entspricht mehr der Bewegung, die auch im Rennboot ausgeführt wird. Das Rudergefühl ist dem Rudern im Boot somit ähnlicher als auf dem Concept2-Ergometer. Fehler in der Technik können auch leichter bemerkt und damit auch behoben werden.

Der WSVG hat zwei RP3-Ergometer erworben, die nun im Kraftraum stehen. Wer eine Einführung auf dem Gerät haben möchte, kann sich gerne an unsere Trainingsleitung Cora Berger oder den Vorsitzenden Andreas Bartsch wenden.