Sommerplan 2026
| Dienstag | 18:00 | Hanteln Trainingsmannschaft | Florian Heesen, Cora Berger |
| 18:00 | Rudern Erwachsene und Ausbildung Erwachsene (ab Mai: Deadline Einteilung 18:30) | Nicolai Grandisch | |
| 19:00 | Clubabend – Jour Fix | Rossi al Fiume | |
| 20:00 | Allgemeine Fitness/Gymnastik für Senioren Turnhalle Robert-Koch-Schule | Ilse Sonnenburg-Hannemann | |
| Mittwoch | 14:00 | Rudern Erwachsene | Nicolai Grandisch |
| 17:00 | Rudern Jugend und Trainingsmannschaft | ||
| Donnerstag | 15:00 | Schülerrudern Ako | |
| 18:00 | Hanteln / Ergo Verein Trainingsmannschaft | ||
| 18:00 | Rudern Erwachsene und Ausbildung Erwachsene (Deadline Einteilung 18:30) | Christiane Jarsing, Ralf Lehr | |
| Freitag | 14:00 | Rudern für Wiedereinsteiger und Anfänger | Ralf Lehr |
| 15:00 | Verabredete Mannschaften | ||
| Insel oder Verein: Trainingsmannschaft | |||
| Samstag | 14:00 | Rudern Jugendliche und Erwachsene | Arnd Riemenschneider |
| Sonntag | 09:00 | Trainingsmannschaft in Fühlingen | |
| 10:00 | Rudern Erwachsene (Langstrecke)* | Jens Reppahn, Nicolai Grandisch |
*Langstrecke bedeutet, dass ohne weitere Absprache eine Fahrt nach Unkel erwartet werden sollte. Der Sonntagstermin richtet sich daher vornehmlich an Mitglieder mit etwas Erfahrung und Kondition.
Stand 29.3.2026